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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Oreilles de Mickey (fried bakes):食谱插图
早餐

Oreilles de Mickey (fried bakes)

Petits pains plats frits, gonflés et dorés, appelés parfois oreilles de Mickey à cause de leur forme. Ils se mangent au petit-déjeuner, en sandwich avec du poisson salé ou simplement nature, encore tièdes.

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食材

食材

香料和调味

营养成分

467 千卡 每份

蛋白质
8.6 克
碳水化合物
45.8 克
其中糖
4.2 克
脂肪
26.8 克
膳食纤维
2.2 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sucre, la muscade et le sel.
  2. Ajoute le beurre fondu puis l'eau tiède petit à petit, en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte souple et non collante.
  3. Pétris 5 minutes à la main, couvre et laisse reposer 15 minutes.
  4. Divise la pâte en 8 boules, aplatis-les en disques de 1 cm d'épaisseur et perce un petit trou au centre de chacun.
  5. Fais chauffer l'huile à 170 °C dans une casserole profonde.
  6. Fais frire les bakes 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et gonflés, puis égoutte-les sur du papier absorbant.

变化做法与小窍门

Version salée. Remplace le sucre par une pincée de sel supplémentaire et sers-les avec du fromage ou du poisson salé.

Avec ce qu'on trouve ici. Si la levure chimique manque, utilise 1 c. à café de levure boulangère sèche et laisse la pâte lever 30 minutes.

Ecomely 原创食谱。