这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
香料和调味
按个人喜好
配菜
做法
- Coupe le poisson en gros morceaux, assaisonne-le de sel et de poivre et réserve au frais.
- Dans une grande cocotte, fais chauffer l'huile et fais revenir l'oignon, le poivron et l'ail émincés à feu moyen pendant 6 minutes.
- Ajoute la pâte de piment jaune, le cumin et l'origan, et laisse parfumer 1 minute.
- Incorpore les tomates épépinées et coupées en dés, puis déglace avec le vin blanc et laisse réduire de moitié.
- Verse le fumet, porte à ébullition puis baisse le feu et laisse mijoter 10 minutes.
- Ajoute les morceaux de poisson et les calamars, cuis 3 minutes, puis les crevettes et les moules qui s'ouvrent.
- Retire du feu dès que les moules sont ouvertes, rectifie l'assaisonnement et parsème de coriandre.
- Sers très chaud avec les tranches de pain grillé.
变化做法与小窍门
Version légère. Remplace l'huile par un filet d'huile d'olive et supprime le pain pour un plat plus léger.
Ecomely 原创食谱。
