Ecomely

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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

S.O.S.:成品照片
示意图片:qmillan — CC0, Wikimedia Commons
酱汁和基础料

S.O.S.

« S.O.S. » désigne en Suède un ensemble de sauces sucrées-salées à base de moutarde, de ketchup et de mayonnaise, dont le nom vient d'un fabricant. On les sert en accompagnement de harengs marinés, de fromages et de viandes froides.

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食材

食材

Harengs

香料和调味

配菜

营养成分

489 千卡 每份

蛋白质
18.1 克
碳水化合物
11.7 克
其中糖
10 克
脂肪
40.9 克
其中饱和脂肪
5.6 克
膳食纤维
0.7 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Dans un bol, fouette la moutarde, le vinaigre et le sucre jusqu'à dissolution complète.
  2. Ajoute la mayonnaise et le ketchup, puis mélange jusqu'à obtenir une sauce homogène.
  3. Délaye avec l'eau chaude une cuillère à la fois pour obtenir une texture coulante, puis assaisonne de sel et poivre.
  4. Coupe les filets de hareng en morceaux et l'oignon en fines rondelles.
  5. Dresse les morceaux de hareng et l'oignon sur le pain de seigle, puis nappe de sauce S.O.S.

变化做法与小窍门

Version à la moutarde seule. Double la moutarde et supprime le ketchup pour une sauce plus piquante et moins sucrée.

Ecomely 原创食谱。