这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
Vinaigrette
香料和调味
按个人喜好
营养成分
262 千卡 每份
- 蛋白质
- 2.5 克
- 碳水化合物
- 9.6 克
- 其中糖
- 7.2 克
- 脂肪
- 20.9 克
- 其中饱和脂肪
- 3.3 克
- 膳食纤维
- 3.2 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Coupe les tomates et les concombres en petits dés réguliers, en retirant les graines les plus liquides.
- Émince finement l'oignon rouge et rince-le rapidement à l'eau froide pour adoucir son goût.
- Hache finement la coriandre, la menthe et le piment vert.
- Dans un saladier, mélange tous les légumes et les herbes.
- Prépare la vinaigrette en fouettant le jus de citron avec l'huile d'olive, le sel et le poivre.
- Verse la vinaigrette sur la salade, mélange délicatement et parsème de sumac. Laisse reposer 10 minutes avant de servir.
变化做法与小窍门
Version à la menthe seule. Sans coriandre, avec le double de menthe fraîche, pour un goût plus rafraîchissant.
Ecomely 原创食谱。
