这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
Găluște
香料和调味
按个人喜好
营养成分
277 千卡 每份
- 蛋白质
- 9 克
- 碳水化合物
- 34.6 克
- 其中糖
- 4.8 克
- 脂肪
- 10.5 克
- 其中饱和脂肪
- 5.5 克
- 膳食纤维
- 3.4 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Mélange la semoule, l'œuf, l'eau froide et une pincée de sel dans un bol jusqu'à obtenir une pâte souple. Laisse reposer 15 minutes.
- Fais chauffer le bouillon de poulet dans une casserole et ajoute les carottes coupées en rondelles fines.
- Fais fondre le beurre dans une petite poêle avec l'oignon finement haché et fais-le revenir 4 minutes avant de l'ajouter au bouillon.
- Forme de petites boulettes de la taille d'un petit pois avec la pâte, en mouillant légèrement les mains.
- Plonge les găluște dans le bouillon frémissant et laisse cuire 10 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'elles remontent à la surface.
- Poivre, ajoute le persil haché et sers aussitôt.
变化做法与小窍门
Version plus riche. Ajoute une cuillerée de crème aigre au moment de servir.
Ecomely 原创食谱。
