这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
Crème
Pâte
按个人喜好
营养成分
594 千卡 每份
- 蛋白质
- 7.3 克
- 碳水化合物
- 61.8 克
- 脂肪
- 35 克
- 其中饱和脂肪
- 20.7 克
- 膳食纤维
- 1.3 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Fais chauffer le lait avec la moitié du sucre sans le laisser bouillir.
- Dans un bol, fouette les jaunes avec le reste du sucre et l'amidon, puis verse dessus le lait chaud en fouettant.
- Remets le tout dans la casserole à feu doux et tourne jusqu'à épaississement, environ 3 minutes. Ajoute l'eau de fleur d'oranger et laisse refroidir.
- Préchauffe le four à 180 °C. Coupe les feuilles de filo en rectangles et badigeonne-les de beurre fondu.
- Dépose une cuillère de crème refroidie sur un bord de chaque rectangle et roule-les serrés comme des cigares.
- Dispose-les sur une plaque, badigeonne le dessus de beurre et enfourne 12 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
- Arrose de sirop dès la sortie du four et parsème de pistaches concassées avant de servir tiède.
变化做法与小窍门
Au chocolat. Ajoute une cuillère de cacao non sucré à la crème pour une version chocolatée.
Ecomely 原创食谱。
