Ecomely

Taal

Banoffee-tert: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Glen MacLarty from Sydney , Australia . — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Nageregte

Banoffee-tert

Koekiebasis, karamel van gekondenseerde melk, piesangs en geklopte room, sonder oond.

  • 20 min
  • 8 persone
  • Maklik
  • Bekostigbaar
  • Engels

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

520 kcal per porsie

Proteïen
7,1 g
Koolhidrate
61,9 g
waarvan suikers
40,3 g
Vet
26,6 g
waarvan versadig
17,5 g
Vesel
2,2 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Meng fyngedrukte koekies en botter, druk in 'n tertbak vas; 30 min in die yskas.
  2. Smeer die karamel oor.
  3. Voeg die piesangskyfies en die geklopte room by.
  4. Strooi kakao oor.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.