Ecomely

Taal

Aarbeie met suiker en geslaanroom: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Ewelina Podrez-Siama — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Nageregte

Aarbeie met suiker en geslaanroom

Gemarineerde aarbeie met stewige tuisgemaakte geslaanroom.

  • 10 min
  • 4 persone
  • Maklik
  • Bekostigbaar

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

300 kcal per porsie

Proteïen
2,3 g
Koolhidrate
25,2 g
waarvan suikers
24,7 g
Vet
19,8 g
Vesel
4,8 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Sny die aarbeie en laat dit 10 min met die suiker trek.
  2. Klits die koue room en voeg die versiersuiker by wanneer dit begin verdik.
  3. Dien die aarbeie saam met die geslaanroom en kruisement op.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.