Ecomely

Taal

Cannelloni met ricotta en spinasie: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Alpha from Melbourne, Australia — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Pasta & rys

Cannelloni met ricotta en spinasie

Pastabuise gevul met ricotta en spinasie, onder tamatiesous en gegratineer.

  • 1 h 05
  • 6 persone
  • Gemiddeld
  • Gemiddeld
  • Italiaans

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

391 kcal per porsie

Proteïen
22 g
Koolhidrate
30,8 g
waarvan suikers
9,2 g
Vet
18,7 g
waarvan versadig
11,8 g
Vesel
5,3 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Meng die gaar, uitgedrukte spinasie met die ricotta, eier, parmesaan en neutmuskaat.
  2. Vul die cannelloni met 'n spuitsak.
  3. Pak hulle op die helfte van die sous, bedek met die res en mozzarella.
  4. Bak 35 min teen 190 °C.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.