
Pasta & rys
Cannelloni met ricotta en spinasie
Pastabuise gevul met ricotta en spinasie, onder tamatiesous en gegratineer.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
391 kcal per porsie
- Proteïen
- 22 g
- Koolhidrate
- 30,8 g
- waarvan suikers
- 9,2 g
- Vet
- 18,7 g
- waarvan versadig
- 11,8 g
- Vesel
- 5,3 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Meng die gaar, uitgedrukte spinasie met die ricotta, eier, parmesaan en neutmuskaat.
- Vul die cannelloni met 'n spuitsak.
- Pak hulle op die helfte van die sous, bedek met die res en mozzarella.
- Bak 35 min teen 190 °C.
Nog idees
Gratin dauphinois1 h 35 · 4 pers. · begrotingsvriendelikPreikwiche55 min · 6 pers.Macaroni en kaas35 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikSpinasie-en-ricotta-lasagne1 h 05 · 4 pers.Murgpoppie-gratin45 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikDun tamatie-mosterdtert45 min · 6 pers.Blomkool-gratin45 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikGebraaide kekerertjies en groente50 min · 4 pers. · begrotingsvriendelik
Oorspronklike Ecomely-resep.

Dauphiné
Frans
Amerikaans
Italiaans
Frans
Frans