Ecomely

Taal

Frambozetert: foto van die gereg
Illustrasiefoto: ChickenGrass — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Nageregte

Frambozetert

Moerdeeg, vanieljevla en vars frambose.

  • 50 min
  • 8 persone
  • Gemiddeld
  • Gemiddeld

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

269 kcal per porsie

Proteïen
5,9 g
Koolhidrate
39,8 g
waarvan suikers
22,8 g
Vet
8,5 g
waarvan versadig
4,4 g
Vesel
3,2 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Bak die deeg blind 20 min lank by 180 °C.
  2. Maak 'n vanieljevla en laat afkoel.
  3. Vul die kors met vla en bedek met frambose.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.