Ecomely

Taal

Appelkoos- en amandeltert: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Janet Hudson — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Nageregte

Appelkoos- en amandeltert

Sappige appelkose op 'n amandelroom, die nagereg van Julie.

  • 50 min
  • 8 persone
  • Gemiddeld
  • Gemiddeld

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Voedingswaarde

303 kcal per porsie

Proteïen
5,5 g
Koolhidrate
32,9 g
waarvan suikers
18,6 g
Vet
16 g
Vesel
3,2 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Meng amandelmeel, suiker, eier en botter; smeer op die deeg.
  2. Rangskik die appelkoos-helftes met die geronde kant na onder.
  3. Bak 35 min by 180 °C.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.