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مقبلات وتسالي
Agua de coco con hierbas
De l'eau de coco fraîche relevée de menthe et de citron vert, servie bien froide. Une boisson légère et désaltérante, idéale pendant les journées chaudes.
المكوّنات
المكوّنات
حسب رغبتك
القيم الغذائية
35 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 0.4 غ
- الكربوهيدرات
- 7.3 غ
- منها سكريات
- 7.1 غ
- الدهون
- 0.3 غ
- الألياف
- 1.1 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- Lave la menthe et effeuille quelques feuilles, en gardant quelques brins pour la décoration.
- Presse le citron vert et récupère le jus.
- Dans un pichet, mélange l'eau de coco, le jus de citron et le sucre jusqu'à dissolution.
- Écrase légèrement les feuilles de menthe au fond des verres.
- Verse l'eau de coco aromatisée et ajoute quelques glaçons.
- Décore de brins de menthe et sers aussitôt.
تنويعات ونصائح
Version pétillante. Complète avec de l'eau gazeuse froide au moment de servir.
وصفة أصلية من Ecomely.