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فطور
Eau de coco au basilic
Boisson fraîche et délicatement parfumée, où l'eau de coco naturelle se marie au basilic et au citron vert. Très rafraîchissante, elle se boit directement dans la noix ou en carafe.
المكوّنات
المكوّنات
حسب رغبتك
القيم الغذائية
34 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 0.4 غ
- الكربوهيدرات
- 7.1 غ
- منها سكريات
- 6.8 غ
- الدهون
- 0.2 غ
- الألياف
- 0.8 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- Lave le basilic et garde quelques feuilles entières pour la décoration.
- Écrase légèrement les autres feuilles de basilic dans le fond d'un broc à l'aide d'un pilon.
- Ajoute le jus du citron vert et le sucre, puis mélange pour dissoudre le sucre.
- Verse l'eau de coco et remue doucement pour parfumer la boisson.
- Ajoute les glaçons, décore de feuilles de basilic et sers aussitôt.
تنويعات ونصائح
Version à la menthe. Remplace le basilic par de la menthe fraîche pour une note plus fraîche et mentholée.
وصفة أصلية من Ecomely.