وجبات خفيفة ومعجنات
كيك الزبادي
وصفة علبة الزبادي، مثالية للتحضير مع الأطفال.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
296 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 6.6 غ
- الكربوهيدرات
- 44.9 غ
- منها سكريات
- 27.1 غ
- الدهون
- 9.5 غ
- الألياف
- 0.9 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اسكب الزبادي في وعاء كبير، واحتفظ بالعلبة للقياس.
- أضف السكر والبيض، ثم الطحين والبيكنج باودر، ثم الزيت.
- 35 دقيقة في الفرن على حرارة 180 °م.
أفكار أخرى
مادلين25 د · 24 أشخاص · اقتصاديةمافن العنب البري37 د · 12 أشخاص · اقتصاديةشوكيت45 د · 6 أشخاص · اقتصاديةكعكة الأرباع الأربعة55 د · 8 أشخاص · اقتصاديةالكعكة الرخامية1 س 05 د · 8 أشخاص · اقتصاديةبسكويت عيد الميلاد الهش40 د · 10 أشخاص · اقتصاديةخبز الحليب المنزلي40 د · 8 أشخاص · اقتصاديةكوب كيك بالفانيليا45 د · 12 أشخاص · اقتصادية
لوريني
أمريكي
فرنسي
فرنسي
أمريكي
وصفة أصلية من Ecomely.