المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
92 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 1.7 غ
- الكربوهيدرات
- 9.8 غ
- منها سكريات
- 5.6 غ
- الدهون
- 5 غ
- الألياف
- 0.2 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اخفق البيض مع السكر، ثم أضف الطحين والبيكنج باودر وبشر الليمون والحليب، ثم الزبدة المذابة.
- اترك العجينة ساعة في الثلاجة (هذا سر السنام).
- املأ القوالب إلى ثلاثة أرباعها: 5 دقائق على حرارة 220 °م ثم 5 دقائق على حرارة 180 °م.
أفكار أخرى
فرنسي
أمريكي
فرنسي
أمريكي
وصفة أصلية من Ecomely.