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مقبلات وتسالي
Jus de grenade (aseer rumman)
Jus frais et légèrement acidulé, préparé avec les graines de grenade pressées et un peu de citron. Très apprécié en été pour sa couleur rubis et sa fraîcheur désaltérante.
المكوّنات
المكوّنات
حسب رغبتك
القيم الغذائية
165 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 2.2 غ
- الكربوهيدرات
- 31.5 غ
- منها سكريات
- 29.8 غ
- الدهون
- 1.8 غ
- منها دهون مشبعة
- 0.1 غ
- الألياف
- 3.5 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- Coupe les grenades en deux et récupère les graines en évitant les parties blanches amères.
- Presse les graines à travers une passoire fine pour recueillir le jus.
- Presse le citron et ajoute son jus au jus de grenade.
- Ajoute le sucre et l'eau froide, puis remue jusqu'à dissolution complète.
- Goûte et ajuste le sucré selon ton goût.
- Sers bien frais, avec des glaçons si tu en utilises.
تنويعات ونصائح
Version pétillante. Complète avec de l'eau gazeuse au moment de servir pour une boisson plus festive.
أفكار أخرى
البحرين
وصفة أصلية من Ecomely.