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أطباق يومية
Limonada de coco
Boisson fraîche et onctueuse mêlant lait de coco et citron vert, très appréciée sur les plages dominicaines. Sa texture crémeuse et son goût exotique en font une boisson de vacances par excellence.
المكوّنات
المكوّنات
حسب رغبتك
القيم الغذائية
308 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 2.3 غ
- الكربوهيدرات
- 29.9 غ
- منها سكريات
- 28.1 غ
- الدهون
- 19.2 غ
- منها دهون مشبعة
- 16.5 غ
- الألياف
- 2.7 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- Presse les citrons verts pour obtenir environ 120 ml de jus.
- Dans un grand broc, mélange le jus de citron et le sucre jusqu'à dissolution.
- Ajoute le lait de coco et l'eau froide, puis mélange bien.
- Goûte et ajuste l'acidité ou la douceur selon ton goût.
- Sers très frais sur des glaçons, décoré d'une tranche de citron vert si tu veux.
تنويعات ونصائح
Version pétillante. Remplace l'eau froide par de l'eau gazeuse pour une boisson plus vive.
أفكار أخرى
وصفة أصلية من Ecomely.

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