Ecomely

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Mee hoon kueh: رسم توضيحي للوصفة
شوربات

Mee hoon kueh

Des pâtes de farine de riz taillées à la main et servies dans un bouillon d'anchois et de crevettes séchées, garni d'œuf et d'oignons frits. Un plat hakka de Singapour, réconfortant et très typé.

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المكوّنات

المكوّنات

Pâte

Bouillon

البهارات والتتبيل

حسب رغبتك

القيم الغذائية

665 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
21.4 غ
الكربوهيدرات
98 غ
منها سكريات
3.8 غ
الدهون
19.3 غ
منها دهون مشبعة
3.8 غ
الألياف
6 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Mélange la farine de riz, le sel et l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse, puis laisse-la reposer 15 minutes.
  2. Étale la pâte en fines feuilles sur une surface huilée et coupe-la en lanières irrégulières, ou roule-la en petites boules aplaties.
  3. Fais frire les anchois et les crevettes séchées à sec 2 minutes, puis porte-les à ébullition avec le bouillon 15 minutes.
  4. Fais revenir l'ail et les oignons émincés dans l'huile, puis ajoute-les au bouillon.
  5. Ajoute les pâtes dans le bouillon frémissant et cuis 3 à 4 minutes.
  6. Incorpore les épinards et la sauce soja, puis casse les œufs dans le bouillon et pousse-les doucement pour les pocher.
  7. Sers chaud, parsemé de poivre blanc et d'oignons frits.

تنويعات ونصائح

Plus simple. Utilise des vermicelles de riz secs à la place des pâtes faites maison.

وصفة أصلية من Ecomely.