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Mousse à la noix de coco: رسم توضيحي للوصفة
حلويات

Mousse à la noix de coco

Une mousse légère et parfumée, à base de lait de coco et de crème fouettée. Elle est fraîche et délicate, idéale après un repas chaud.

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المكوّنات

المكوّنات

حسب رغبتك

القيم الغذائية

486 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
4.9 غ
الكربوهيدرات
20.4 غ
منها سكريات
18.9 غ
الدهون
42 غ
منها دهون مشبعة
34.4 غ
الألياف
2.3 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. Fais tremper les feuilles de gélatine dans de l'eau froide pendant 10 minutes.
  2. Chauffe 100 ml de lait de coco sans le faire bouillir, puis hors du feu, ajoute la gélatine essorée et remue jusqu'à dissolution.
  3. Mélange le reste du lait de coco avec le sucre glace et la noix de coco râpée.
  4. Ajoute le mélange chaud à la préparation froide et laisse tiédir.
  5. Fouette la crème liquide en chantilly ferme, puis incorpore-la délicatement à la préparation au coco.
  6. Répartis dans des verrines et réserve au frais au moins 3 heures avant de servir.

تنويعات ونصائح

Version vanillée. Ajoute une gousse de vanille infusée dans le lait de coco pour plus de parfum.

وصفة أصلية من Ecomely.