নারকেলের ফ্ল্যান

কনডেন্সড মিল্ক আর নারকেল দিয়ে আন্তিল দ্বীপপুঞ্জের ফ্ল্যান, ওপরে ক্যারামেল।

1 ঘণ্টা 05 মিনিট
৮ জনের জন্য
একটু জটিল
মাঝারি
ক্যারিবিয়ান

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

প্রিয় তালিকায় সেভ করুন আমার বাজারের তালিকায় যোগ করুন

উপকরণ

১ টিন মিষ্টি কনডেন্সড মিল্ক
৪০ সেলি নারকেলের দুধ
৪ ডিম
১০০ গ্রা কুরানো নারকেল
১০০ গ্রা চিনি (ক্যারামেলের জন্য)

মশলা ও স্বাদ

১ প্যাকেট ভ্যানিলা চিনি

পুষ্টিমান

৪২৯ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন: ৮.৭ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট: ৪৩.৮ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি: ৪২.৯ গ্রাম
চর্বি: ২৩.৯ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি: ১৮.৭ গ্রাম
আঁশ: ২ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

ক্যারামেল বানিয়ে ছাঁচে ঢেলে দাও।
বাকি সব উপকরণ ব্লেন্ড করো।
ছাঁচে ঢেলে ১৮০ °C-এ পানিভরা পাত্রে (বেইন-মারি) ৫০ মিনিট বেক করো।
সারারাত ঠান্ডা হতে দাও, তারপর ছাঁচ থেকে বের করো।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন: “নারকেলের ফ্ল্যান” আপনার প্রিয় তালিকায় যোগ হবে, আপনি পরিমাণ বদলে নিতে পারবেন আর উপকরণগুলো চলে যাবে বাজারের তালিকায়, যা পরিবারের সঙ্গে শেয়ার করা যায়। কোনো ব্যাংক কার্ড লাগবে না।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন আমার আগে থেকেই অ্যাকাউন্ট আছে