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Každodenní jídla
Himmel und Erde
Plat allemand du Rhin dont le nom signifie « Ciel et terre » : des pommes de terre écrasées, mêlées à des pommes compotées et souvent accompagnées de boudin noir frit. Simple et réconfortant, il est typique de l'automne.
Suroviny
Suroviny
Accompagnement
Koření a dochucení
Podle chuti
Nutriční hodnoty
743 kcal na porci
- Bílkoviny
- 22,1 g
- Sacharidy
- 65,3 g
- z toho cukry
- 19,6 g
- Tuky
- 41,4 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 16,6 g
- Vláknina
- 8,3 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Épluchez les pommes de terre, coupez-les en morceaux et faites-les cuire 20 minutes à l'eau salée jusqu'à ce qu'elles s'écrasent facilement.
- Pendant ce temps, épluchez les pommes, retirez le cœur et faites-les compoter à feu doux avec 2 cuillères d'eau et le sucre pendant 15 minutes.
- Égouttez les pommes de terre et écrasez-les avec le beurre et le lait tiède. Assaisonnez de sel, poivre et muscade.
- Faites frire les boudins dans une poêle 5 minutes par face avec les oignons jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
- Dressez la purée dans les assiettes, ajoutez la compote de pommes à côté ou mélangée selon votre goût.
- Servez les boudins chauds avec l'oignon frit.
Varianty a tipy
Version végétarienne. Remplacez le boudin par des champignons sautés à l'ail.
Další nápady
Originální recept Ecomely.


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