Ecomely

Jazyk

Millas: ilustrace receptu
Dezerty

Millas

Vláčný kukuřičný koláč s příchutí rumu a pomerančového květu: dezert z venkova na jihozápadě Francie.

  • 1 h
  • 8 osob
  • Středně náročné
  • Levné
  • jihozápadní Francie

Uvařeno? Ohodnoť recept

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Nutriční hodnoty

294 kcal na porci

Bílkoviny
8,5 g
Sacharidy
39,8 g
z toho cukry
25,1 g
Tuky
10 g
z toho nasycené mastné kyseliny
5,5 g
Vláknina
0,5 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Zahřej mléko s máslem a citronovou kůrou.
  2. Vyšlehej vejce s cukrem a kukuřičnou moukou, pak za stálého šlehání přilij horké mléko.
  3. Přidej rum a pomerančovou vodu.
  4. Nalij do vymazané formy a peč 45 minut při 180 °C; podávej vychladlé.

Další nápady

Originální recept Ecomely.