Vegetariánské
Quiche s cuketou a kozím sýrem
Lehký quiche provoněný mátou, ideální na léto.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Nutriční hodnoty
366 kcal na porci
- Bílkoviny
- 11,9 g
- Sacharidy
- 19,4 g
- z toho cukry
- 3,4 g
- Tuky
- 26,2 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 16,7 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Cuketu nakrájenou na kostky 8 min orestuj.
- Vejce našlehej se smetanou, osol a opepři.
- Cuketu a kozí sýr rozlož na těsto a zalij vaječnou směsí.
- Peč 35 min při 180 °C.
Další nápady
Zapečené cukety45 min · 4 os. · levnéTenký koláč s rajčaty a hořčicí45 min · 6 os.Lasagne ze slunné zeleniny1 h 15 min · 6 os.Provensálský tian1 h 20 min · 6 os. · levnéPečená rajčatová polévka50 min · 4 os. · levnéRajčata po provensálsku40 min · 4 os. · levnéCukety zapečené se sýrem35 min · 4 os. · levnéCuketový flan50 min · 4 os. · levné
francouzská
provensálská
provensálská
francouzská
francouzská
Originální recept Ecomely.