Ecomely

Jazyk

Domácí steak s hranolky: fotka jídla
Ilustrační foto: Missvain — CC BY 4.0, Wikimedia Commons
Maso

Domácí steak s hranolky

Křupavé hranolky z trouby a krásně opečený steak.

  • 50 min
  • 4 osoby
  • Středně náročné
  • Středně drahé
  • francouzská

Uvařeno? Ohodnoť recept

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

627 kcal na porci

Bílkoviny
34,2 g
Sacharidy
40,5 g
z toho cukry
2 g
Tuky
34,9 g
z toho nasycené mastné kyseliny
11,3 g
Vláknina
4,5 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Nakrájej brambory na hranolky, opláchni je a dobře osuš.
  2. Promíchej je s olejem, solí a paprikou, rozlož na plech a peč 35 minut při 220 °C, občas obrať.
  3. Steaky opékej 2 až 3 minuty z každé strany na velmi rozpálené pánvi.
  4. Před podáváním nech 2 minuty odpočinout.

Další nápady

Originální recept Ecomely.