Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.
Fisch
Cari de sardines
Un cari simple et économique de sardines en boîte ou fraîches, mijotées dans une sauce tomate épicée. Un plat familial réunionnais, rapide à préparer au quotidien.
Zutaten
Zutaten
Gewürze & Würzen
Nach Belieben
Dazu
Zubereitung
- Égoutte les sardines en boîte et réserve-les à part.
- Fais chauffer l'huile et fais revenir les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Ajoute les tomates concassées, le curcuma et la pâte de curry, puis laisse cuire 5 minutes.
- Verse l'eau et ajoute le piment entier, puis laisse mijoter 8 minutes.
- Incorpore délicatement les sardines pour ne pas les écraser.
- Poursuis la cuisson 5 minutes à feu doux.
- Rectifie l'assaisonnement et parsème de coriandre fraîche si tu en as.
- Sers chaud avec du riz blanc.
Varianten und Tipps
Version fraîche. Avec des sardines fraîches, écaille-les, vide-les et saisis-les 2 minutes de chaque côté avant de les ajouter à la sauce.
Originalrezept von Ecomely.