Ecomely

Sprache

Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Dajaj bil-batata (poulet aux pommes de terre): Illustration des Rezepts
Fleisch

Dajaj bil-batata (poulet aux pommes de terre)

Morceaux de poulet et pommes de terre cuits ensemble au four, parfumés au curcuma, à l'ail et au citron. Un plat familial réconfortant, servi au déjeuner ou au dîner avec du riz ou du pain.

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Zutaten

Zutaten

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Dazu

Nährwerte

645 kcal pro Portion

Eiweiß
37,6 g
Kohlenhydrate
35,9 g
davon Zucker
3,2 g
Fett
36,3 g
davon gesättigte Fettsäuren
9,1 g
Ballaststoffe
4,6 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Préchauffe le four à 200 °C. Épluche les pommes de terre et coupe-les en gros quartiers.
  2. Écrase l'ail avec le sel et le curcuma, puis mélange avec l'huile et le jus d'un citron.
  3. Dans un grand plat à four, dispose les cuisses de poulet et les pommes de terre, puis nappe de marinade.
  4. Ajoute l'oignon émincé et le bouillon chaud autour, sans le verser sur la peau.
  5. Enfourne couvert de papier aluminium pendant 40 minutes.
  6. Retire l'aluminium, saupoudre de paprika et poursuis la cuisson 20 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient dorées et le poulet bien cuit.
  7. Arrose de jus du second citron avant de servir.

Varianten und Tipps

Version végétarienne. Remplace le poulet par des pois chiches cuits et du bouillon de légumes pour un plat tout aussi savoureux.

Originalrezept von Ecomely.