Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.
Fleisch
Ezay phaksha koo (ezay phaksha koo)
Plat bhoutanais de porc séché et sauté avec de nombreux piments, oignons et ail, au goût intense et légèrement fumé. C'est l'un des mets les plus emblématiques de la cuisine bhoutanaise, servi chaud avec du riz.
Zutaten
Zutaten
Sauce
Gewürze & Würzen
Nach Belieben
Dazu
Nährwerte
184 kcal pro Portion
- Eiweiß
- 18,1 g
- Kohlenhydrate
- 6,3 g
- davon Zucker
- 3,2 g
- Fett
- 9,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 2,7 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.
Zubereitung
- Fais tremper le porc séché 20 minutes dans de l'eau tiède pour le réhydrater, puis égoutte-le et coupe-le en fines lamelles.
- Émince les oignons, écrase l'ail et coupe les piments verts en rondelles en retirant les graines pour limiter le piquant.
- Chauffe l'huile dans une poêle à feu moyen-vif et fais revenir le porc 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré sur les bords.
- Ajoute les oignons et l'ail, puis laisse cuire 5 minutes en remuant jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
- Incorpore les piments verts et séchés émiettés, le gingembre et le concentré de tomate si tu l'utilises, puis mélange bien.
- Verse l'eau, couvre et laisse mijoter 10 minutes à feu doux jusqu'à obtention d'une sauce légèrement réduite. Sale et poivre à ta convenance.
- Parsème de coriandre fraîche et sers chaud avec du riz rouge.
Varianten und Tipps
Version moins piquante. Réduis les piments séchés de moitié et remplace les piments verts par un poivron doux.
Originalrezept von Ecomely.