Ecomely

Sprache

Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Kōjeļ (kōjeļ): Illustration des Rezepts
Kaffee & Kuchen

Kōjeļ (kōjeļ)

Friandise sèche et fibreuse à base de noix de coco râpée et de sucre de canne caramélisé. Elle est traditionnellement préparée pour être conservée et grignotée au fil de la journée.

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Zutaten

Zutaten

Nach Belieben

Nährwerte

667 kcal pro Portion

Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
43,9 g
davon Zucker
42,4 g
Fett
49,7 g
davon gesättigte Fettsäuren
43,3 g
Ballaststoffe
10,5 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Dans une casserole, fais chauffer le sucre de canne avec l'eau à feu moyen jusqu'à dissolution complète.
  2. Ajoute la noix de coco râpée, le sel et la vanille, puis mélange bien.
  3. Baisse le feu et remue régulièrement pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que le mélange devienne sec et colle en boule.
  4. Laisse tiédir quelques minutes, puis façonne de petites barres ou des boules avec les mains.
  5. Laisse refroidir complètement sur une plaque recouverte de papier cuisson avant de conserver dans une boîte hermétique.

Varianten und Tipps

Version grillée. Fais griller la noix de coco à sec à la poêle avant de commencer pour un goût plus noisette.

Originalrezept von Ecomely.