Ecomely

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Ban kaang (galletas de arroz fritas): ilustración de la receta
Meriendas y repostería

Ban kaang (galletas de arroz fritas)

Pequeñas galletas de arroz fritas con coco y azúcar, crujientes por fuera y tiernas por dentro. Son dulces para la merienda o las fiestas, y suelen servirse con té.

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

A tu gusto

Información nutricional

956 kcal por ración

Proteínas
8,4 g
Hidratos de carbono
89,2 g
de los cuales azúcares
41,8 g
Grasas
60,9 g
de las cuales saturadas
34,8 g
Fibra
7,7 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Mezcla la harina de arroz, la levadura, la sal y el azúcar en un bol.
  2. Añade la leche de coco y el coco rallado, y trabaja hasta obtener una masa suave y homogénea.
  3. Forma bolitas de unos 3 cm y aplánalas hasta convertirlas en galletas.
  4. Calienta el aceite a 170 °C en una cacerola honda.
  5. Fríe las galletas por tandas de 3 o 4 minutos, dándoles la vuelta, hasta que estén doradas.
  6. Escurre sobre papel absorbente y deja templar antes de servir.

Variantes y trucos

Versión al horno. Coloca las galletas en una bandeja engrasada y hornea a 180 °C durante 20 minutos.

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Receta original de Ecomely.