Ecomely

Idioma

Entraña con chalotas: foto del plato
Foto ilustrativa: Hammunculs — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Carnes

Entraña con chalotas

Entraña sellada, chalotas pochadas en mantequilla y desglasadas con vino tinto: el clásico de las brasseries.

  • 25 min
  • 4 personas
  • Fácil
  • Económico
  • francesa

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

Para acompañar

Información nutricional

360 kcal por ración

Proteínas
37,7 g
Hidratos de carbono
5,3 g
de los cuales azúcares
1,5 g
Grasas
18,6 g
de las cuales saturadas
9,5 g
Fibra
1 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Saca la carne de la nevera 30 min antes.
  2. Pocha las chalotas picadas en la mitad de la mantequilla, 8 min a fuego suave.
  3. Sella las entrañas 2 min por cada lado en una sartén muy caliente con el resto de la mantequilla; resérvalas al calor.
  4. Vierte el vino y el vinagre sobre las chalotas, rasca el fondo de la sartén para recoger los jugos y deja reducir 2 min.
  5. Napa la carne con la salsa y añade flor de sal y pimienta.

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Receta original de Ecomely.