Ecomely

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Chèvre au four (baked goat): ilustración de la receta
Carnes

Chèvre au four (baked goat)

Morceaux de chèvre marinés à l'ail, à l'oignon et au thym, puis cuits longuement au four jusqu'à ce que la viande soit fondante. Ce plat festif se sert traditionnellement lors des grandes occasions.

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

Para acompañar

Información nutricional

980 kcal por ración

Proteínas
57,5 g
Hidratos de carbono
4,9 g
de los cuales azúcares
2,5 g
Grasas
80,6 g
de las cuales saturadas
49,9 g
Fibra
2,3 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Coupe la viande en gros morceaux et frotte-les avec le sel et le poivre.
  2. Hache l'ail, émince les oignons et effeuille le thym, puis mélange-les avec l'huile.
  3. Dispose la viande dans un plat à four, enrobe-la du mélange d'aromates et verse l'eau au fond.
  4. Couvre le plat de papier aluminium et enfourne à 170 °C pendant 1 h 30.
  5. Retire le papier et poursuis la cuisson 30 minutes à 200 °C pour dorer la surface.
  6. Laisse reposer 10 minutes et sers avec le jus de cuisson.

Variantes y trucos

Version à l'agneau. Remplace la chèvre par de l'agneau de même morceau, avec une cuisson identique.

Más ideas

Receta original de Ecomely.