Ecomely

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Hummus con pollo: ilustración de la receta
Ensaladas y entrantes

Hummus con pollo

Puré de garbanzos cremoso con tahini y limón, coronado con trozos de pollo tierno y un chorrito de aceite de oliva. Un plato completo, servido tibio con pan.

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Ingredientes

Ingredientes

Poulet

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Preparación

  1. Dora los muslos de pollo troceados en 2 cucharadas de aceite de oliva con la cebolla picada, durante unos 12 minutos.
  2. Sazona con el pimentón, el comino, la sal y la pimienta, y cocina 5 minutos más hasta que el pollo esté bien hecho.
  3. Tritura los garbanzos con el tahini, el zumo de limón, el ajo y 2 cucharadas de agua fría hasta obtener una crema lisa.
  4. Ajusta la sazón con sal y un poco de comino.
  5. Extiende el hummus en una fuente honda haciendo un pequeño hueco en el centro.
  6. Coloca el pollo y las cebollas doradas en el centro y riega con aceite de oliva.
  7. Espolvorea con piñones tostados si los tienes y sirve con los panes planos.

Variantes y trucos

Versión vegetariana. Sustituye el pollo por tomates asados y cebollas caramelizadas.

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Receta original de Ecomely.