
Pescados
Palourdes al horno (pua'a)
Almejas abiertas y gratinadas con mantequilla, pimienta y lima, que sueltan un jugo salado y perfumado. Un plato sencillo y convivial, servido bien caliente en su concha.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
A tu gusto
Información nutricional
238 kcal por ración
- Proteínas
- 9,8 g
- Hidratos de carbono
- 7,5 g
- de los cuales azúcares
- 0,9 g
- Grasas
- 18,4 g
- de las cuales saturadas
- 11,5 g
- Fibra
- 1,3 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Precalienta el horno a 220 °C y enjuaga las almejas con agua fría, desechando las que queden abiertas.
- Colócalas en una bandeja, con la parte plana hacia arriba, y déjalas abrir en el horno durante 5 minutos.
- Mientras tanto, mezcla la mantequilla derretida con el ajo picado, el perejil troceado y el jugo de la lima.
- Cubre cada almeja con una cucharadita de la mantequilla aromatizada.
- Espolvorea con pan rallado y pimienta.
- Hornea 6 o 7 minutos más, hasta que la mantequilla burbujee y el pan rallado esté dorado.
- Sírvelas enseguida, con gajos de lima.
Variantes y trucos
Versión gratinada con queso. Añade 40 g de queso gruyer rallado al pan rallado para un gratinado más fundente.
Con lo que se encuentra aquí. Las almejas congeladas o en conserva pueden sustituir a las frescas, y se hornean directamente.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

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