
Meriendas y repostería
Pan canario
Un pan dulce perfumado con anís, traído por los emigrantes canarios en el siglo XIX. Su miga es fina y esponjosa, ideal para el desayuno con mantequilla o dulce de leche.
Ingredientes
Ingredientes
Finition
Especias y condimentos
A tu gusto
Información nutricional
399 kcal por ración
- Proteínas
- 11,5 g
- Hidratos de carbono
- 56,2 g
- de los cuales azúcares
- 14,5 g
- Grasas
- 13,2 g
- Fibra
- 2,5 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- En un bol, mezcla la harina, la levadura, el azúcar, la sal, el anís y la ralladura de limón.
- Añade los huevos y la leche tibia, y amasa 5 minutos antes de incorporar la mantequilla blanda poco a poco.
- Sigue amasando 10 minutos hasta obtener una masa lisa que ya no se pegue a los dedos. Añade las pasas si las usas.
- Deja levar 1 h 30 tapado en un lugar templado, hasta que doble su volumen.
- Forma un pan redondo o una trenza, colócalo en una bandeja y deja reposar 20 minutos. Pincélalo con yema de huevo.
- Hornea a 180 °C durante 30 a 35 minutos, hasta que suene hueco. Deja templar sobre una rejilla antes de cortarlo.
Variantes y trucos
De chocolate. Añade 80 g de pepitas de chocolate a la masa y quita el anís para una versión más golosa.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

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