Ecomely

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Pasta de cacahuete: ilustración de la receta
Salsas y bases

Pasta de cacahuete

Una pasta untuosa y dulce obtenida al triturar cacahuetes tostados, muy apreciada como merienda o para acompañar el pan. Se conserva varios días en un tarro cerrado.

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Ingredientes

Ingredientes

A tu gusto

Información nutricional

371 kcal por ración

Proteínas
11,4 g
Hidratos de carbono
13,9 g
de los cuales azúcares
9,4 g
Grasas
29,1 g
de las cuales saturadas
4,7 g
Fibra
4,3 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Tuesta los cacahuetes en seco en una sartén a fuego medio durante 8 a 10 minutos, removiendo, hasta que se doren ligeramente.
  2. Deja que se enfríen del todo y frótalos entre las manos o en un paño para quitarles la piel.
  3. Tritura los cacahuetes en el robot de cocina hasta obtener un polvo fino y luego una pasta que empiece a brillar.
  4. Añade el azúcar, la sal y el aceite, y tritura 2 minutos más para conseguir una textura cremosa.
  5. Prueba y ajusta el azúcar a tu gusto.
  6. Pasa a un tarro limpio y seco y guárdalo a temperatura ambiente durante 1 semana.

Variantes y trucos

Versión más lisa. Añade una cucharada extra de aceite durante el triturado para una pasta más fluida.

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Receta original de Ecomely.