
Platos de diario
Pimentade
Guiso de pollo especiado, con una salsa picante y cítrica, típico de la cocina criolla guayanesa. Plato festivo o dominical, se disfruta bien caliente con arroz o plátanos verdes.
Ingredientes
Ingredientes
Marinade
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Información nutricional
519 kcal por ración
- Proteínas
- 47,7 g
- Hidratos de carbono
- 11,6 g
- de los cuales azúcares
- 7,6 g
- Grasas
- 30,3 g
- de las cuales saturadas
- 7,3 g
- Fibra
- 3,8 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Mezcla el pollo con el zumo de lima, el ajo machacado, el chile machacado y la sal, y deja marinar al menos 1 hora en el frío.
- Calienta el aceite en una cacerola y dora los trozos de pollo por todas sus caras, unos 8 minutos.
- Añade la cebolla y las chalotas en juliana y rehógalos hasta que estén translúcidos.
- Incorpora el pimiento y los tomates picados en dados, el tomillo y el clavo, luego tapa y deja cocer 30 minutos a fuego lento.
- Añade medio vaso de agua si la salsa está demasiado espesa, rectifica la sazón y reduce 5 minutos sin tapar.
- Sirve el pollo bañado con su salsa, acompañado de arroz blanco.
Variantes y trucos
Versión para niños. Reduce el chile a medio pimiento para un sabor suave y aromático sin picante.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Guayana Francesa
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