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Samaka (pescado asado del Nilo): ilustración de la receta
Pescados

Samaka (pescado asado del Nilo)

Pescado del Nilo marinado con limón y comino, luego asado o salteado hasta que su carne quede dorada. Es una especialidad de las ciudades ribereñas, servida caliente con cebolla y pan.

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Ingredientes

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Información nutricional

226 kcal por ración

Proteínas
24,6 g
Hidratos de carbono
3,6 g
de los cuales azúcares
1,7 g
Grasas
11,4 g
de las cuales saturadas
1,8 g
Fibra
1,2 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Exprime el jugo de un limón y mézclalo con el ajo machacado, el comino, el pimentón, la sal y la pimienta.
  2. Unta los filetes de pescado con esta mezcla y déjalos marinar 15 minutos en un lugar fresco.
  3. Calienta una sartén antiadherente con el aceite a fuego medio-alto.
  4. Coloca primero los filetes por el lado de la piel o el más grueso y cocínalos de 3 a 4 minutos sin moverlos.
  5. Dales la vuelta con cuidado y continúa la cocción de 2 a 3 minutos, hasta que la carne se desprenda fácilmente con un tenedor.
  6. Sirve con los aros de cebolla morada, el perejil picado y el segundo limón cortado en gajos.

Variantes y trucos

Versión al horno. Coloca los filetes en una bandeja, rocíalos con aceite y hornea 12 minutos a 200 °C.

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Receta original de Ecomely.