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Sopa de verduras (sopa de verduras): ilustración de la receta
Sopas

Sopa de verduras (sopa de verduras)

Sopa sencilla y reconfortante de chayote, zanahorias y patatas, aromatizada con cilantro. Muy habitual en los hogares costarricenses, se toma caliente a diario o como refrigerio.

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Preparación

  1. Pela las zanahorias y las patatas y córtalas en dados. Pela el chayote y córtalo en trozos del mismo tamaño.
  2. Calienta el aceite en una cacerola y sofríe la cebolla y el ajo picados durante 3 minutos.
  3. Añade las verduras troceadas y el calabacín, luego cubre con agua o caldo. Agrega el laurel y lleva a ebullición.
  4. Deja cocer a fuego medio durante 20 minutos, hasta que las patatas se deshagan fácilmente con el tenedor.
  5. Retira el laurel, sazona con sal y pimienta, y añade el cilantro fresco picado.
  6. Sirve enseguida, bien caliente, con un trozo de pan.

Variantes y trucos

Más contundente. Añade 100 g de pastas pequeñas al final de la cocción para un plato más nutritivo.

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Receta original de Ecomely.