
Pescados
Toki (pescado con lima y leche de coco)
Pescado crudo marinado en zumo de lima y cubierto con leche de coco y cebolla. La carne se vuelve blanca y firme con la acidez, para una frescura tropical.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
A tu gusto
Información nutricional
243 kcal por ración
- Proteínas
- 25,2 g
- Hidratos de carbono
- 7,3 g
- de los cuales azúcares
- 5,4 g
- Grasas
- 11,4 g
- Fibra
- 4,7 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Corta el pescado en cubos de 1,5 cm y quítale las espinas y la piel.
- Colócalo en un recipiente hondo y cúbrelo con zumo de lima recién exprimido; refrigera de 30 minutos a 1 hora, hasta que la carne quede opaca.
- Pica finamente la cebolla, corta los tomates en cubitos y el chile en rodajas muy finas.
- Escurre el pescado, mézclalo con las verduras y el chile, y sazona.
- Cubre con leche de coco fría justo antes de servir y añade el cilantro picado.
Variantes y trucos
Versión más suave. Sustituye la mitad del zumo de lima por zumo de naranja para suavizar la acidez.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Tonga
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