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غذاهای روزمره
Arepa de atún
Arepa garnie d'une salade de thon à la mayonnaise et à l'oignon, fraîche et crémeuse. C'est l'une des garnitures les plus demandées dans les areperías vénézuéliennes.
مواد لازم
مواد لازم
Garniture
ادویه و چاشنی
طرز تهیه
- Mélange la farine de maïs avec le sel et l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte souple. Forme 8 disques d'environ 1 cm d'épaisseur.
- Cuis les arepas à la poêle à feu moyen 5 à 6 minutes par face, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et sonnent creux.
- Pendant ce temps, émiette le thon bien égoutté dans un bol et mélange-le avec la mayonnaise.
- Émince finement l'oignon, coupe la tomate en petits dés et ajoute-les au thon avec le citron vert, le poivre et le persil.
- Ouvre les arepas sur le côté à la découpe et garnis-les généreusement de salade de thon.
- Ajoute des tranches d'avocat si tu en as et sers immédiatement.
نسخههای دیگر و نکتهها
Au maïs. Ajoute quelques grains de maïs doux cuits dans la garniture pour plus de croquant.
دستور پخت اختصاصی Ecomely.
