Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Bhutanese apple halwa (Aby halva): تصویر دستور پخت
دسر

Bhutanese apple halwa (Aby halva)

Un halva onctueux à base de pommes et de semoule, parfumé au beurre de yak dans la tradition bhoutanaise. Il se sert chaud ou tiède, à la fin des repas ou lors des fêtes.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۴۰۶ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۶٫۱ گرم
کربوهیدرات
۵۳٫۳ گرم
شامل قند
۳۹٫۸ گرم
چربی
۱۸ گرم
شامل چربی اشباع
۹٫۵ گرم
فیبر
۲٫۸ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Épluche les pommes, râpe-les finement.
  2. Fais fondre la moitié du beurre dans une casserole, puis ajoute la semoule et fais-la dorer 3 minutes en remuant.
  3. Ajoute les pommes râpées et cuis 5 minutes à feu moyen.
  4. Verse le lait peu à peu, en remuant, puis ajoute le sucre et la cardamome.
  5. Laisse épaissir 10 minutes en remuant régulièrement jusqu'à obtenir une consistance de purée onctueuse.
  6. Ajoute le reste du beurre et les amandes, mélange et sers tiède.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version aux raisins. Ajoute des raisins secs réhydratés dans le lait chaud avant de verser.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.