Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Bihun sup (soupe de vermicelle de riz): تصویر دستور پخت
سوپ

Bihun sup (soupe de vermicelle de riz)

Soupe claire au bouillon de poulet, servie avec des vermicelles de riz fins, des morceaux de poulet tendre et de l'oignon frit. Un plat léger et réconfortant, idéal au petit-déjeuner ou en début de repas.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

Garniture

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۶۲۲ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۵۱٫۳ گرم
کربوهیدرات
۴۸٫۸ گرم
شامل قند
۶ گرم
چربی
۲۳٫۹ گرم
شامل چربی اشباع
۶٫۷ گرم
فیبر
۲٫۶ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Place le poulet entier dans une grande marmite avec l'eau froide, porte à ébullition et écume la surface.
  2. Ajoute un oignon coupé en deux, l'ail, le gingembre, la cannelle et les clous de girofle, puis laisse frémir 40 minutes à couvert.
  3. Retire le poulet, laisse-le refroidir, effiloche la chair et réserve-la.
  4. Filtre le bouillon, assaisonne de sauce de poisson, de sel et de poivre blanc.
  5. Fais frire les oignons émincés dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
  6. Plonge les vermicelles dans l'eau bouillante 2 minutes, puis égoutte-les.
  7. Répartis les vermicelles dans les bols, ajoute le poulet effiloché et verse le bouillon très chaud.
  8. Garnis d'oignons frits et de ciboulette ciselée avant de servir.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version rapide. Utilise 1 kg de cuisses de poulet et réduis la cuisson du bouillon à 25 minutes.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.