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عصرانه و شیرینیپزی
Bizcocho de coco
Un gâteau moelleux parfumé à la noix de coco râpée, très apprécié au goûter au Paraguay. Sa mie tendre et légèrement sucrée se conserve plusieurs jours.
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
به سلیقهٔ خودتان
ارزش غذایی
۴۸۵ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۹٫۵ گرم
- کربوهیدرات
- ۴۳٫۱ گرم
- شامل قند
- ۲۱٫۷ گرم
- چربی
- ۲۹٫۴ گرم
- فیبر
- ۳٫۷ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule rond de 22 cm.
- Fouette les œufs avec le sucre pendant 3 à 4 minutes jusqu'à obtenir un mélange mousseux et clair.
- Ajoute l'huile, le lait et la vanille en fouettant doucement.
- Mélange la farine, la levure et le sel, puis incorpore-les au mélange précédent en plusieurs fois.
- Ajoute la noix de coco râpée et mélange à la spatule sans trop travailler la pâte.
- Verse dans le moule, parsème éventuellement de noix de coco et enfourne 35 à 40 minutes.
- Vérifie la cuisson avec la lame d'un couteau : elle doit ressortir sèche.
- Laisse tiédir dix minutes avant de démouler sur une grille.
نسخههای دیگر و نکتهها
Version plus fondante. Ajoute 2 c. à soupe de lait de coco en boîte à la pâte pour une mie encore plus tendre.
ایدههای دیگر
دستور پخت اختصاصی Ecomely.

پاراگوئه