Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Bolo Prome: تصویر دستور پخت
عصرانه و شیرینی‌پزی

Bolo Prome

Un gâteau dense et parfumé aux pruneaux macérés dans du rhum, à la texture moelleuse et humide. C'est une spécialité des fêtes de fin d'année à Curaçao.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۴۷۱ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۸٫۵ گرم
کربوهیدرات
۵۴٫۷ گرم
شامل قند
۲۸٫۸ گرم
چربی
۲۱٫۷ گرم
فیبر
۲٫۵ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Coupe les pruneaux en morceaux et fais-les macérer dans le rhum pendant au moins 1 heure.
  2. Préchauffe le four à 170 °C et beurre un moule à cake.
  3. Crème le beurre avec le sucre roux jusqu'à obtenir une texture pâle et mousseuse.
  4. Ajoute les œufs un à un, puis incorpore la farine mélangée à la levure, la cannelle, la muscade et le sel, en alternant avec le lait.
  5. Ajoute les pruneaux égouttés et leur macération, puis mélange délicatement.
  6. Verse dans le moule, parsème d'amandes effilées si désiré, et enfourne 50 minutes environ. Laisse refroidir complètement avant de démouler.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Sans alcool. Remplace le rhum par du jus de pomme tiède pour une version pour toute la famille.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.