Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Bonbons aux dattes (konfet xurmo): تصویر دستور پخت
عصرانه و شیرینی‌پزی

Bonbons aux dattes (konfet xurmo)

De petites boules gourmandes de dattes mixées avec des noix et du sésame, puis roulées dans les graines. C'est une confiserie naturellement sucrée, idéale pour les fêtes.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۴۸۶ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۶٫۹ گرم
کربوهیدرات
۵۸ گرم
شامل قند
۵۵٫۸ گرم
چربی
۲۳٫۲ گرم
شامل چربی اشباع
۲٫۶ گرم
فیبر
۹ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Fais chauffer les dattes avec l'eau 5 minutes dans une casserole pour les ramollir.
  2. Mixe les dattes jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  3. Hache finement les noix et ajoute-les à la pâte avec le sel.
  4. Forme de petites boules en pressant bien la pâte entre tes mains.
  5. Fais griller le sésame à sec dans une poêle 2 minutes, jusqu'à ce qu'il embaume.
  6. Mélange le sésame grillé avec le sucre sur une assiette.
  7. Roule chaque boule dans le mélange sésame-sucre pour l'enrober.
  8. Laisse raffermir 1 heure au frais avant de servir.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version au cacao. Roule les boules dans le cacao au lieu du sésame.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.