Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Bunnen mat Fromage (Bunnen mat Kéis): تصویر دستور پخت
عصرانه و میان‌وعده

Bunnen mat Fromage (Bunnen mat Kéis)

Un petit pain croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, fourré de fromage fondu et beurré. C'est un en-cas simple et savoureux, souvent servi au marché ou pour l'apéritif.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

Garniture

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۵۸۵ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۲۰٫۸ گرم
کربوهیدرات
۴۶٫۸ گرم
شامل قند
۲ گرم
چربی
۳۴٫۲ گرم
شامل چربی اشباع
۲۲٫۵ گرم
فیبر
۲٫۲ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Préchauffe le four à 200 °C et ouvre les petits pains sans les couper complètement, en gardant une charnière sur le dessus.
  2. Mélange le beurre mou avec la moitié du fromage râpé, une pincée de sel et de poivre pour obtenir une pâte à tartiner.
  3. Tartine l'intérieur des pains de ce mélange, puis garnis-les généreusement avec le reste du fromage.
  4. Enfourne 8 à 10 minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que les pains soient croustillants sur le dessus.
  5. Sors les bunnen du four, parsème de ciboulette si tu veux et sers aussitôt, bien chauds.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version au jambon. Ajoute des tranches de jambon cuit entre le fromage et le pain avant de faire gratiner.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.