Ecomely

زبان

چیلی لوبیا قرمز: تصویر دستور پخت
غذاهای روزمره

چیلی لوبیا قرمز

یک خورش آرام‌پز از لوبیا قرمز در سس گوجه‌فرنگی با کمی فلفل تند و ادویه. غذایی گرم‌کننده، ارزان و سیر‌کننده که هم می‌شود تنها خورد و هم با برنج.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

طرز تهیه

  1. روغن را در یک قابلمه بزرگ گرم کن و پیاز و فلفل دلمه‌ای خردشده را ۵ دقیقه تفت بده.
  2. سیر و فلفل تند خردشده را اضافه کن و ۲ دقیقه دیگر تفت بده.
  3. گوجه‌فرنگی رنده‌شده و رب گوجه‌فرنگی را بریز و ۱۰ دقیقه بگذار بجوشد.
  4. زیره، پاپریکا و پونه را اضافه کن و هم بزن تا سبزیجات کاملاً با ادویه آغشته شوند.
  5. آب سبزیجات را بریز و لوبیا قرمز آبکشی‌شده را اضافه کن.
  6. درب قابلمه را بگذار و روی حرارت ملایم ۲۵ دقیقه آرام‌پز کن و گهگاه هم بزن تا سس غلیظ شود.
  7. شوری را امتحان کن و داغ‌داغ همراه برنج و در صورت تمایل پنیر رنده‌شده سرو کن.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

نسخه تندتر. همزمان با ادویه‌ها یک چیمچه فلفل قرمز پودری اضافه کن.

ایده‌های دیگر

دستور پخت اختصاصی Ecomely.