Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Flæskeæbleskiver (æbleskiver au lard): تصویر دستور پخت
عصرانه و میان‌وعده

Flæskeæbleskiver (æbleskiver au lard)

Petites boules de pâte à crêpe cuites dans un moule à alvéoles, ici garnies de morceaux de lard fumé. Dorées et moelleuses à l'intérieur, elles se servent chaudes en apéritif ou en repas léger.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۳۷۷ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۶٫۶ گرم
کربوهیدرات
۳۰٫۹ گرم
شامل قند
۵٫۳ گرم
چربی
۲۰٫۱ گرم
فیبر
۲٫۳ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Fais revenir le lard et l'oignon dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, puis égoutte.
  2. Mélange la farine, la levure, le sel et les épices dans un saladier.
  3. Dans un autre bol, bats les œufs avec le lait et le beurre fondu.
  4. Verse le liquide sur la farine et mélange jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  5. Chauffe le moule à æbleskiver à feu moyen et beurre légèrement chaque alvéole.
  6. Verse une cuillère de pâte dans chaque alvéole, puis ajoute quelques dés de lard et d'oignon.
  7. Laisse cuire 2 minutes, puis pique et retourne chaque boule pour former une sphère.
  8. Continue jusqu'à dorure complète, environ 3 à 4 minutes par tour. Sers chaud.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version sucrée. Sers les æbleskiver nature avec de la confiture de groseilles et du sucre glace, comme les versions traditionnelles.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.