این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.
دسر
Fresko (fromage frais au miel, fruits secs et menthe)
Fromage frais doux nappé de miel et parsemé de fruits secs et de menthe fraîche. Un dessert léger et rafraîchissant, typique des fins de repas d'été à Chypre.
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
به سلیقهٔ خودتان
ارزش غذایی
۶۰۹ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۱۲٫۴ گرم
- کربوهیدرات
- ۲۵٫۳ گرم
- شامل قند
- ۲۱٫۹ گرم
- چربی
- ۵۰ گرم
- شامل چربی اشباع
- ۲۲٫۳ گرم
- فیبر
- ۳٫۱ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.
طرز تهیه
- Répartis le fromage frais dans 4 petites coupes ou assiettes creuses.
- Nappe chacune d'une cuillère de miel.
- Parsème de noix et d'amandes concassées.
- Ajoute quelques raisins secs si tu en utilises.
- Ciselle la menthe fraîche et saupoudre-la sur le dessus.
- Sers aussitôt en fin de repas.
نسخه‌های دیگر و نکته‌ها
Version aux figues. Ajoute des figues fraîches coupées en quartiers.
دستور پخت اختصاصی Ecomely.