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عصرانه و شیرینیپزی
Ghraïfa (galettes au miel et aux noix)
De fines galettes dorées, légèrement croustillantes, garnies de noix pilées et de beurre, puis arrosées de miel. Ce sont des gâteaux de fête très appréciés avec le thé à la menthe.
مواد لازم
مواد لازم
Pâte
Garniture
ادویه و چاشنی
برای کنار غذا
ارزش غذایی
۹۸۴ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۱۸٫۳ گرم
- کربوهیدرات
- ۸۹٫۸ گرم
- شامل قند
- ۳۱٫۹ گرم
- چربی
- ۵۹٫۴ گرم
- فیبر
- ۶٫۴ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- Mélange la farine, la levure et le sel, puis incorpore l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte souple. Laisse reposer 20 minutes.
- Mélange les noix pilées, le sucre glace, la cannelle et le beurre mou pour obtenir une garniture homogène.
- Divise la pâte en boules et étale chacune en disque très fin à l'aide d'un rouleau.
- Étale une couche de garniture sur un disque, puis replie-le en demi-lune et scelle les bords.
- Fais cuire les galettes à la poêle à feu moyen-doux, 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Arrose de miel tiédi au moment de servir.
نسخههای دیگر و نکتهها
Version aux amandes. Remplace les noix par des amandes pour une saveur plus douce.
دستور پخت اختصاصی Ecomely.
